Bienvenue dans un espace dédié à la reconnexion, à la douceur et à l’équilibre.
Ces dernières années, j’ai senti le besoin de vivre plus aligné, plus fidèle à qui je devenais.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent, avec authenticité et bienveillance, revenir à eux-mêmes.
Au plaisir de cheminer avec vous,
Benoit
ATELIER - CHANGER SA RESPIRATION, CHANGER SA VIE !
Soutenez vos équipes. Renforcez votre organisation. Une meilleure respiration fait toute la différence.
Cet atelier offre à vos employés des techniques simples et naturelles pour retrouver clarté, calme et vitalité au quotidien.
Une expérience professionnelle, accessible et réellement bénéfique pour leur mieux-être… et pour votre organisation.
COURS DE YOGA
C'est pour vous si vous souhaitez :
✓ Soulager votre système nerveux
✓ Retrouver souplesse, légèreté et clarté mentale
✓ Prendre soin de vous avec respect et bienveillance
Vos options:
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Cours privés en ligne ou à votre domicile
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Cours de groupe en ligne - Début prochaine session: Mercredi 3 déc. 2025
KIRTAN MENSUEL - OUVERT À TOUS
Un kirtan, c’est un moment de chant méditatif où nous répétons ensemble des mantras simples et puissants. Les voix se répondent, les cœurs s’ouvrent, et une vibration douce, joyeuse et rassembleuse prend forme. Pas besoin de savoir chanter : il suffit de se laisser porter et d’accueillir ce qui se présente.
Lieux: Chez moi à Cowansville
Prochaine date: Samedi 13 décembre de 10h à 11h30
Places restantes: 10/15
RÉSEAUTAGE BROME MISSISQUOI
Vous êtes entrepreneur ou travailleur autonome et vous souhaitez :
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Accroître votre visibilité
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Créer des liens professionnels en personne
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Développer votre clientèle
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Augmenter vos ventes
Si vous aimez aider, partager et avancer dans un environnement authentique et bienveillant, ce nouveau réseautage a été pensé pour vous.